Journée sécurité : Mieux appréhender le stress (10 séances de 30 minutes)

Formation & coaching

€432.003 h

Cap Eco Zen 24 rue du Piochy 71380 Allériot

Par groupe de 10 maximum. 360€HT la demie-journée

Comprendre la réponse au stress & découvrir la cohérence cardiaque (technique de respiration)